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补血安神助眠的枣仁地黄汤

枣仁地黄汤出自《回约医镜》,由酸枣仁1两(30g),熟地黄5钱(15g),大米2合(50克)共同煮粥,待粥熟,去地黄,食枣仁粥。本方有补血养心,安神助眠的作用,可治疗心虚少血,烦躁不眠。

这是一张很简单的食疗方,方中的熟地有滋阴补血、填精益髓之功,主治血虚萎黄、心悸怔仲、肝肾阴虚、腰膝酸软、内热消渴等。熟地是中医补血最常用的药,补血名方四物汤中即含有熟地。明代名医张景岳称熟地为中医的“四维”之一,与人参、附子、石膏等并为救命良药。张景岳又被称为张熟地,其一生最擅长用大剂量的熟地急救垂危的病人。

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的种仁,有很强的安神助眠作用,中医认为酸枣仁具有养心补肝、安神、敛汗、生津的功效,主治虚烦不眠、惊悸怔仲、烦渴、虚汗。

以这两味药煮粥,其用意一目了然,一为补血,二为安神,所以这张食疗方的功效就是补血安神助眠,主治血虚不眠之证。患者多还会存在面色萎黄、腰酸腿软、动辄头晕眼花等兼见证。此方用药少而精,用食疗而非用汤药,患者易于接受。

癌症患者身体虚弱,有腰酸腿软,头晕耳鸣,惊悸失眠等症状者,平时可将此方作为食疗方使用。

治疗失眠的“上下两济丹”

“上下两济丹”出自清代医家陈士铎的《辨证录》,由人参5钱(15g),熟地黄1两(30g),白术5钱(15g),山茱萸3钱(9g),肉桂5分(1.5g),黄连5分(1.5g)组成。用法为水煎服,每日1剂,早晚各一次。

上下两济丹的主要功效为益气养阴、交通心肾,主治昼夜不能寐,心甚躁烦者。

交泰丸的多种功效

交泰丸出自明代名医韩懋所著的《韩氏医通》,由生川连一两(30g),肉桂心1钱(3g)组成。制法为将以上二味,共研成细末,以白蜜为丸。每次服用5-8分(1.5-2.4g)。按照中医理论,本方主治心肾不交,心火亢盛所致的失眠、怔忡。

中医认为黄连可以清心火,肉桂能引火归元,若患者心火亢盛,雷龙之火不能下降到肾,则会呈现心肾不交证。心肾不交的患者会出现烦躁、失眠、怔忡的症状,治疗这类患者要将上亢之心火,引向肾与命门,化为元阳,这样心肾才能相交。这是遵循《黄帝内经》的亢害承制思想所制之方。

交泰丸这个药可以用来治疗老年性失眠、心脏神经官能症、更年期综合征等多种疑难杂症,亦有报道显示交泰丸还可以用来治疗阳痿。

动物实验显示,黄连与肉桂按照2:1的比例组成的交泰丸有很好的镇静催眠作用,可抑制小鼠的自发活动,协同戊巴比妥钠的催眠作用,其作用强于黄连和肉桂按照1:1的比例组成的交泰丸。但另有报道显示,黄连和肉桂按照原方中的10:1的比例组成的交泰丸镇静安眠的效果更好。

交泰丸为什么能治疗失眠症呢?这可能与交泰丸能治疗肠胃病有关,中医说胃不和则卧不安,肠胃不好的人睡眠质量不高。现代用来治疗肠胃病的盐酸小檗碱片(黄连素)的有效成分即是从黄连中提炼出来的,黄连过度苦寒,加适量的肉桂可以减轻其苦寒之性,所以交泰丸用肉桂来辅助黄连。交泰丸与甘麦大枣汤合用,治疗失眠的效果更好。若患者阴虚甚者,也可与二至丸合用。

不过黄连和肉桂的作用远不止能治肠胃病,黄连清热燥湿,泻火解毒,凡火毒上攻所致之痈肿疮毒、咽喉肿痛及口舌生疮,温热病的高热心烦、神昏谵语等,均可用黄连治疗。黄连泻火除烦,所以它能缓解更年期综合症也就不奇怪了。

有报道称,以交泰丸(黄连与肉桂按照2:1的比例)为基础方治疗更年期综合症,有较好的疗效。患者若心烦懊恼,加栀子、黄芩、甘草;口干加天花粉、麦冬、五味子、知母;失眠严重加夜交藤、百合、合欢花、丹参;肝郁气滞加郁金、香附;潮热多汗加浮小麦、牡丹皮。按照这种思路治疗,能缓解更年期综合症的大多数临床症状。

交泰丸还能治疗心脏神经官能症,此病可引起患者心悸、气短、乏力、胸痛。将黄连和肉桂按照2:1的比例组方,研成粉末后,用适量的水调为糊状,填敷在肚脐眼上。每24小时换药一次,每1周为一个疗程。用一周休息三天,再继续下一个疗程。治疗30例心脏神经官能症,25例痊愈,4例好转,总有效率达到96.7%。