这段时间把各种杂务减少后，老老实实地把高中课本捡起来。英语单词一个个地背着，高考必考的诗词歌赋也一首首的背着，高中生物的基础知识该背还是得背。我也在网上听高中数学、物理、化学、生物、英语的课程。重回高中课堂，跟着老师学习不现实。但好在现在网课资源很丰富，只要愿意学，啥都不缺。

《药性赋》《汤头歌诀》和《伤寒论》也在一段段地背着，背书模式一开启，就一切应背皆要背了。人要把脚放在地上才能走路，飘在半空只会摔跤。放弃掉一切不切实际的幻想，就当自己过去所学的一切都已归零，重新打基础，不能自视过高。

我过去的老师和同学们都认为我再次高考，考个大专是轻而易举的事情。甚至他们认为我再高考，考五百分以上都不是问题。我有个在高中教书的老同学甚至认为我努力一年，考600多分，考入北京中医药大学都不成问题。但是我自己不敢这么狂妄自大，毕竟离开高中二十多年了，教材更新了不少，过去学的大多也都忘记了。所以无论老朋友们如何看得起我，我还是不敢掉以轻心。

我对孩妈说，给我五年时间，让我在这五年时间里“不务正业”，少管或不管家里的事情，不把赚钱养家放在第一位，专心致志地读书。孩妈很支持我，曾经她去清华读研究生，我也这样支持过她，这回轮到她来支持我了。

距离明年高考还有14个多月，我想把这14个月充分利用好，除了必要的体育锻炼（主要是骑行和种菜），其余的分散精力的事情都不做。考虑到每天的工作和研究也需要占用我一半的时间和精力，实际上相当于只有七个月的备考时间，所以也挺紧张。

虽然不再每日更新公众号，但是我依然坚持每日写作。惰性是可怕的，我不敢让自己懒惰下来，养成的好习惯是无论如何也不能改掉的。中年人一旦放松了对自己的要求，就很容易被惰性俘虏，后半生不免要虚度掉。

儿子答应高考结束后，在家里辅导我。我家小儿已长成，我可以省掉一个家庭教师的费用了。不过这要他今年高考成绩理想，如果高考成绩不理想，明年他可能就要复读。他可能会拽到高考志愿只填一所学校一个专业，考上了就上，考不上就再考。

生活就是一地鸡毛，只是有的人能把鸡毛收拾得井井有条，有的人却只能在一堆乱糟糟的鸡毛中稀里糊涂地活着。我想把我这一地的鸡毛收拾干净点。

四七汤又名半夏厚朴汤，出自《三因极一病证方论》，是宋代名医陈言的一张经验方，方由半夏5钱（15g）、厚朴3钱（9g）、茯苓4钱（12g），紫苏叶2钱（6g）组成。

本方有降逆化痰、行气解郁之功效，主治痰涎结聚、七情气郁，症见咽中如有物阻，咯吐不出，吞咽不下，胸满喘急，或咳或呕，或攻冲作痛。舌苔白滑，脉弦缓或弦滑。现代多以之治疗食道痉挛、慢性喉炎、梅核气、呼吸道炎症、胃肠神经官能症，慢性胃炎、胃下垂等属于痰气郁结者。

此方的主要用药指正为咽中如有物阻梗，吞咽不下，咯吐不出，有些患者尚有胸满喘急，或咳或吐，或感觉有气自小腹往上冲，并引起胃痛和胸痛等症状。

方中的半夏有降逆化痰、散结开郁、和胃止呕之功；厚朴可下气除满，是中医治疗腹胀的要药；茯苓健脾渗湿，化痰利水；紫苏叶既能散寒解表，又可宽中除胀。诸药合用，能共奏降逆化痰、行气解郁之功。煎药时加入适量生姜和大枣以鼓舞胃气，效果更佳。

本方的汤头歌如下：四七汤理七情气，半夏厚朴茯苓苏。姜枣煎之舒郁结，痰涎呕吐尽能纾。又有局方各四七，参桂夏草妙更殊。

这首歌诀中提到的局方四七汤，是由人参1两（30g）、肉桂1两（30g）、炙甘草1两（30g），法半夏5两（150g）组成，用法是将以上四味药共研成粗末，每次用3钱（9g），将生姜3片，一起煎成半盏水，温服。

局方四七汤有散结化痰、温中解郁的功效，也是主治痰涎结聚，七情气郁，虚冷上气的一张方子，症见心腹绞痛，膨胀喘急，不思饮食等。此病似属现代的过敏性疾病，因为古人多认为此病是由七情（喜、怒、悲、思、忧、恐、惊）过度引起，所以局方四七汤又被称为七气汤。

这周把菜地耕了，整理出几条菜畦，种上卷心菜和莴笋。菜园里原有的韭菜浇上水后，开始快速生长。每天下午三点多钟，我会骑着自行车去一趟菜园，在那里干小半个小时的农活儿再回家，我把这当做体育锻炼。

这周我的作息渐渐调整到正常状态了，晚上能睡七个小时，中午再午休半个小时左右。每天还是早睡早起，晚上九十点钟入睡，早上四五点钟起床看书学习。过去的一个月，我的生活被家族里的各种事情冲击得很厉害，现在算是渐渐恢复到正常状态了。

公众号停止每日更新已经有一周多时间，停止每日更新后，网上咨询的工作量少了许多。但是日常的工作量还是没有显著减少，每天还有很多要解决的棘手问题。正在尝试减少使用微信，希望这样坚持一两个月后，我的工作量能减少一些，因为我现在需要大量时间去学习和考试。

去年因为疫情的原因，没能回老家报名参加高考，今年一定不能再错过。今年若报名成功，明年我就要回老家参加高考。我的目标并不高，只想考350分，这几乎是我20多年前高考分数的一半，这个分数可以考入一所中医专科大学。但愿这个目标能实现，明年高考结束后我可以到大学里去读几年书。

我想把中医的针推专业好好学一学，如果有可能，在校期间选修第二专业，把西医临床医学也学一学。未来五到十年，我想把一半以上的精力投入到学习中去，提升自我，希望学完后能以更高的医术来帮助患者解决他们的痛苦。

自从我选择了传统医学师承模式，跟师临床实践以来，我见证了太多人被病魔折磨，在生离死别之际遭受身心之苦，我常常为不能帮到他们而深感遗憾。我一直都认为自己有必要再进入大学校园，系统学习各种医学知识，弥补自己的不足，提高救治危重症病人的成功率。只是以前机缘不成熟而已，如今不能再说机缘欠缺了，再拖就是自己的决心问题而非机缘问题。

最近我的外甥女感染EB病毒，恰好又刚刚打过甲流疫苗，结果出现了非常严重的问题，差点把小命送了，进了重症监护室，现在还没完全脱离危险。这两天我在视频中听着病房里监护仪不时发出的滴滴声，真是既紧张又揪心。当此之时，我更加意识到进一步提升自己的医学水平的重要性。学医既要重视师承，也要重视科班教育，二者结合好，对提升医术大有裨益。

这世上有许多人遭遇各种各样的灾难，经历着各种痛苦。失恋的、被骗的、亏钱的、坐牢的，都会觉得自己很痛苦，但所有这些灾难和痛苦都不足以与身染足以致命的重疾相比。毕竟其他痛苦可以扛过去，这生死攸关的痛苦没那么容易扛过去。

我愈来愈喜欢医学，也愈来愈觉得医生这个职业是最适合我的职业。当年我带的几个小徒今年都要参加高考，我儿子义无反顾地选择了数学，另一个小徒想着学哲学，可能最后选择学医的只有一个或没有。我对这个结果有些惋惜，但也不去强求。毕竟我年轻时也曾想过要当一个数学家或哲学家，我儿子逻辑思维的基础是我打下来的，小徒们的哲学入门课也是我给他们上的，他们对数学和哲学产生了兴趣，也算是在别的方面受到了我的影响。

我曾经悉心栽培过他们，本希望他们今后都能成为救死扶伤的医生。只是人生变数很多，孩子们的未来有无限可能，只能顺其自然。我曾希望自己的下一代人中有人继承我的心愿，把我走不完的医学研究之路接着走下去。现在看来这个心愿不太容易实现，只能祈求自己这辈子长寿点，在这条路上走远点。今后若能遇到志向完全契合，觉得救治病人是这世间最快乐的事的年轻人，我也可以和他们合力去实现这个心愿。

凡事都要讲究一个缘字，随缘或许是最好的选择。

这段日子我的大家庭不太顺利，意外一个接着一个的来，每一个都性命攸关。家族里的老人失足落水去世了一个，外甥女打了一针疫苗后出现严重不良反应，直接进了ICU，至今也没有完全脱离危险。还有一个亲戚遭遇别的灾难，也是搞得人心神不宁。

有好几个晚上我都整夜不能入睡，或者午夜时分醒来后再也不能成眠，想着怎么帮助自己的这些家人解决他们的问题。虽然我这个小家庭的日子依然还是一切安好，但近亲们的安危也很牵动我的心。我多么希望每一个人都能一切平安，过着岁月静好的生活，但这是一种奢望。

就连我自己，我也不能保证能一世无病无灾。我在这段日子里跟孩妈打了不少预防针，我告诉她如果有一天不幸事件发生在我身上，不管这不幸事件是什么，我希望她都不必为我忧心太多，好好过好自己的生活，要相信我自己能处理和应对。

我深信不疑的一点是，无论我自己遭遇什么，我不会有痛苦，我也希望家里人不要为我感到痛苦。哪怕是我卧床不能起来，或因为种种意外失去了现在的一切，记得只要给我一些书就可以。疾病和灾难对于我来说，不算什么。我曾经举目无亲，好几天都没吃过一顿饭，也曾在巨大的痛苦中眼睁睁地看着母亲撒手人寰，那种苦难我都熬过来了，这世上就没什么苦难还能打败我。

我告诉孩妈，无论到了哪里，无论遭遇了什么，我可以在阅读中进入无比宁静的状态，内心会充满平安喜乐。我希望她能明白，不幸对我来说不算什么，我可以排遣这世上一切强加于我身上的痛苦。所以，如果有一天我遭遇了什么不幸，她只要记得把我买的这些书送到我眼前就可以了。我和这个世界上的绝大多数人不太相同，我可以完全沉浸在精神世界里。

因为这些事情，我心中无比希望所有的认识和不认识的人都能幸福，希望他们身体健康，心情愉快，平安喜乐。虽然自己的家事很棘手，但这些日子我还是尽量抽出足够的时间，解决那些求助于我的癌症患者和患者家属的问题，温言安慰一些悲痛欲绝的癌症患者家属，也许我能给他们一些实际的帮助和精神力量，帮助他们渡过这段最艰难的日子。

每当我能缓解一个癌症患者的痛苦时，我都会由衷地感到快乐。人间有许多种痛苦，但癌症给人带来的痛苦可能是最严重的。人在最苦难的日子里，最需要的是这个世界上还有一些人可以给他们希望和温暖。我曾如此期盼过，因此如今就特别希望自己是那个给予者。只是我知道，有时我不能做到最好，尽管如此，我还是希望尽我所能去给予。

也许是年龄到了，也许是读的佛经多了，受到了慈悲的佛陀的感召，如今我的心比以前更柔软。见到那些正在遭遇苦难的人时，不由自主地就会产生强烈的同情心，有时甚至为他们的苦难落泪。那些年纪轻轻就因病夭折者，尤其令我心痛。

接触到越来越多的新冠后遗症患者后，我才意识到新冠后遗症是真的很棘手，不是我最开始想象的那么简单。我师娘两个同学的老公今年相继死于新冠后遗症，有一天我的师父和我打电话，说师娘两个同学的老伴感染新冠后，出现新冠后遗症，猝不及防地去世，我听完后感觉有些沉重。

这二位老人年龄其实不算很大，都是六十多岁。一个既往有基础疾病，一个既往无基础疾病，都是去年12月份感染新冠，今年二三月份因为新冠后遗症导致心源性猝死。

我身边的两个过敏性患者在感染过新冠后，再出现过敏症状时，也比过去严重了许多，可能是因为去年感染新冠后，他们的免疫系统再次受到了影响，所以今年过敏季，他们的过敏症状特别严重。

也有一些新冠后遗症患者找我想办法，开始的时候，我也是想着按照中医的辨证施治原则，新冠后遗症应该不难对付，但实践过后才知道没那么容易。有些患者的血脑屏障被突破了，有些患者抑郁了，有些患者长期低烧不退，有些患者眩晕不止，有些患者心动过速，他们有个共同的特点是很难治。

实践证明我过去对新冠后遗症的很多判断是错误的，我现在对新冠后遗症极为谨慎，新冠后遗症比刚感染新冠后出现的种种症状更难治疗。之前我看英国的医疗专家出来说，新冠后遗症暂时无有效的治疗方法，让患者们不要轻信那些声称可以治疗新冠后遗症的广告，我那时候有点不屑地认为，那是因为英国医生们不懂中医，直到我自己遇到后，才知道新冠后遗症有多难对付。

我还会在读书的时候注意寻找新冠后遗症的解决方法，但是绝对不敢再像以前那样觉得新冠后遗症是一种容易对付的病。我自己的后遗症应该属于很轻微的类型，所以康复起来不难，我的后遗症出现了不到一个月便消失了，可我现在遇到过一些新冠后遗症患者已经超过半年以上无法正常工作了。所以，严重的后遗症患者还是很痛苦的。

但愿这根硬骨头能被大家啃动，新冠以及新冠后遗症可能会长期存在，无论如何，我们还是要想办法缓解严重的新冠后遗症患者的痛苦，改善他们的生活质量。